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Una alimentación sana y equilibrada trae muchos beneficios para la salud y uno de ellos parece ser la reducción de la pérdida de la visión causada por la degeneración macular asociada a la edad y por otras patologías que afectan a los ojos.

A dichas conclusiones llegó una investigación realizada por la Universidad de Tufts (Estados Unidos).

El delicioso café diario es un aliado de la salud. Las mujeres que toman una taza o más por día tienen un riesgo mucho menor de sufrir un accidente cerebrovascular, concluyó una nueva investigación.

Los autores del Instituto Karolinska (Suecia) dijeron que muchas mujeres evitan el café porque creen que no es sano, pero cada día surge nueva evidencia que muestra que esta infusión reduce el riesgo de desarrollar patologías como la diabetes y el cáncer de hígado.

Un estudio reciente publicado en la revista médica Archives of General Psychiatry reveló que la comida puede ser igual de adictiva que las drogas duras. Presta atención a estos síntomas.

1. Pensar todo el tiempo en comida
Si pensar en qué comer o preocuparse por lo que se va a comer después te está impidiendo trabajar o interactuar socialmente, puede ser que estés teniendo un problema.

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